DESCRIPTIF
Notre société actuelle nous incite à consommer, à accumuler et à avoir toujours plus. Il est pourtant important de nous recentrer sur l'essentiel: nous défaire du superflu et de simplifier notre vie. Pour ce faire, il est nécessaire de trouver un rythme de vie simple en respectant notre rythme intérieur. Grâce à ce hors-série, nous allons découvrir comment améliorer notre quotidien grâce à des cas concrets : cultiver son optimisme, s'octroyer du temps libre, changer ses habitudes alimentaires.
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